1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 320.0 mg | 106% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 80.0 mcg | 400% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أومليت كاليفورنيا في مطعم الدب الأسود
أمليت كاليفورنيا في مطعم بلاك بير داينر هو تحول لذيذ على الأكل التقليدي للمقهى، حيث يتميز بأمليت هشة محشوة بمكونات طازجة مثل الطماطم المجففة بالشمس والأفوكادو والفطر اللذيذ. هذا الطبق النابض بالحيوية يستلهم المأكولات الكاليفورنية، ممزوجًا بنكهات تجعلك تشعر بالراحة مع كل لقمة شهية. هذا الطبق المليء بالبروتين من البيض والألياف من الخضروات، يقدم وجبة متوازنة لتمد يومك بالطاقة. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أنه يضيف لمسة من الطاقة الصحية إلى كل لقمة - مثالي لعشاق الإفطار الذين يسعون لتذوق لمحة من ولاية كاليفورنيا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
