Blog Research API Download App
سوشي ماكي كاليفورنيا

سوشي ماكي كاليفورنيا

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
404.8
سعرات حرارية
14.3
بروتين
60.3
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
404.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 60.3 g 21%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.6%
14.4%
25.1%
الدهون: 99 cal (25.1%)
البروتين: 57 cal (14.4%)
الكربوهيدرات: 241 cal (60.6%)

About سوشي ماكي كاليفورنيا

سوشي كاليفورنيا ماكي هو لفائف سوشي لذيذة تجسد نكهات الطهي الياباني الحيوية. هذا الطبق الشهير يتميز بمزيج لذيذ من الأفوكادو الكريمي ولحم السرطان الحلو (أو لحم السرطان التقليدي) والخيار المقرمش، كلها ملفوفة في أرز السوشي فليفي وأوراق نوري البحر. غالباً ما يُزين برشة من بذور السمسم أو رشة من المايونيز الحار، يقدم سوشي كاليفورنيا مزيجاً مرضياً من النكهة والملمس. إنه خيار صحي، غني بالدهون الصحية والبروتين، بينما يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. مثالي لعشاق السوشي الباحثين عن خيار منعش وذو نكهة، يجب تجربة سوشي كاليفورنيا ماكي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.