1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج خضار كاليفورنيا
مزيج الخضار كاليفورنيا بلند هو مجموعة ملونة من الخضار الطازجة والمقرمشة، بما في ذلك البروكلي والجزر، والزهرة. هذا الخليط الرائع يأتي من حقول كاليفورنيا المشمسة، معبأ بجو غرب الساحل على طبقك. غني بالفيتامينات والمعادن، فهو ليس مجرد وليمة للعينين ولكنه أيضًا مركز تغذية، يدعم نمط حياة صحي. يعتبر مزيج الخضار كاليفورنيا بلند منخفض السعرات الحرارية وعالي الألياف، وهو مثالي للقلي والبخار، أو ببساطة للاستمتاع به على الطبيعة. زيّن وجباتك بمذاق هذا الخليط الزاهي الذي يضيف النكهة والعافية إلى كل لقمة!
