1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
82.6
سعرات حرارية
4.7
بروتين
16.5
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
82.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 70.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.5 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 70.8 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 472.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج كاليفورنيا
مزيج كاليفورنيا هو تشكيلة نابضة بالحياة من الخضروات الطازجة، يتميز بالفلفل الحلو اللذيذ، والبروكلي الكرانشي، والكوسة الطرية، والجزر الحلو، كلها مخلوطة معًا لنكهة مقرمشة لذيذة. هذا الجمع اللوني مستوحى من نكهات كاليفورنيا المشمسة والمتنوعة، مثالي للوصفات المقلية السريعة، أو السلطات، أو كوجبة جانبية صحية. معبأ بفيتامينات A و C، وألياف، ومضادات الأكسدة، يقدم مزيج كاليفورنيا دفعة غذائية مغذية لوجباتك بينما لا يزال منخفضًا في السعرات الحرارية. تناول الطعم الشهي للصحة مع كل لقمة!
