1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 55.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خليط خضروات كاليفورنيا مجمد
مزيج خضار مجمدة كاليفورنيا بلند هو مزيج حيوي من البروكلي والقرنبيط والجزر، يلتقط جوهر المنتجات الزراعية الطازجة المختارة في المزرعة. هذا المزيج الملون هو جزء أساسي من المأكولات الكاليفورنية، مثالي للإستخدام في الأطباق المطهية بالتقليب أو الكازيروول، أو كطبق جانبي غني بالعناصر الغذائية. يحتوي على فيتامينات A و C و K، وهو خيار قليل السعرات الحرارية يدعم نمط حياة صحي، مما يجعل من السهل تحسين وجباتك بالعناصر الغذائية الأساسية. سريع التحضير ومليء بالنكهة، تجلب خضار كاليفورنيا بلند المجمدة طعم ولاية كاليفورنيا الذهبية إلى طاولة العشاء الخاصة بك في وقت قياسي!
