عنب كاليفورنيا الطاولة

عنب كاليفورنيا الطاولة

Fruit

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
103.0
سعرات حرارية
1.1
بروتين
27.0
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.5g)
السعرات الحرارية
103.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 3.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 23.2 g
بروتين 1.1 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 285.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

94.6%
3.9%
1.6%
الدهون: 1 cal (1.6%)
البروتين: 4 cal (3.9%)
الكربوهيدرات: 108 cal (94.6%)

About عنب كاليفورنيا الطاولة

العنب الطاولة من كاليفورنيا هو جوهرة حلوة وعصيرية من الطبيعة، مليئة بالنكهة والقيم الغذائية. يُزرع هذا العنب تحت شمس كاليفورنيا الدافئة، وهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامينات السي والكي، كما أنه مصدر رائع للترطيب. مثالي كوجبة خفيفة منعشة، يمكن أن يعزز السلطات والحلويات، وحتى الأطباق اللذيذة. بألوانها الزاهية وقوامها الرائع، ليس فقط أن العنب الطاولة من كاليفورنيا لذيذ، بل هو أيضًا صحي للقلب، يدعم العافية العامة والحيوية. استمتع بطعم كاليفورنيا، عنقود عنقود!