1 serving (150 grams) contains 255 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي كاليفورنيا
الكاليفورنيا رول هو إبتكار لذيذ للسوشي يجمع بين لحم السلطعون الطازج، والأفوكادو الكريمي، والخيار الطري، ملفوفة جميعها بأرز السوشي المتبل ونوري. نشأ هذا الرول الشهير في الولايات المتحدة، وقد قدم العديد من الناس لعالم السوشي. إنها مزيج رائع من النكهات والملمس، مثالي لأولئك الذين يبدأون بالمأكولات اليابانية. من الناحية الغذائية، يقدم الأفوكادو الدهون الصحية والبروتين من السلطعون، على الرغم من أنه يجب ملاحظة أن بعض الاختلافات قد تحتوي على سكر مضاف أو مايونيز. استمتع بطعم الكاليفورنيا رول، خليط مثالي من التقليد والابتكار!
