سلطة باها كالي بريس

سلطة باها كالي بريس

Lunch

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
9.4
بروتين
28.3
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 377.4 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 7.5 g 26%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
11.7%
53.0%
الدهون: 170 cal (53.0%)
البروتين: 37 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 113 cal (35.3%)

About سلطة باها كالي بريس

إن سلطة كالي بريس باخا هي طبق نابض بالحياة ومنعش مستوحى من نكهات باهية كاليفورنيا. تجمع هذه السلطة الملونة بين الخس الرومين، والأفوكادو الناضج، والطماطم الكرزية العصيرة، وبصل أحمر مثير للشهية، والفجل المقرمش، مع وجود لمسة نعناع ورشة من عصير الليمون. مملوءة بالفيتامينات الأساسية والدهون الصحية، تقدم دفعة غذائية مغذية مع الحفاظ على السعرات الحرارية تحت السيطرة. مثالية لوجبة خفيفة أو جانب غذائي مغذٍ، تعتبر سلطة كالي بريس باخا طريقة لذيذة وخالية من الذنوب للاستمتاع بنكهات الأطباق الساحلية الممتعة!