ساندويتش كلوب كالي

ساندويتش كلوب كالي

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576
سعرات حرارية
24
بروتين
48
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 7.7 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 1152 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.8 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 259 cal (47.4%)
البروتين: 96 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 192 cal (35.1%)

About ساندويتش كلوب كالي

ساندويتش كالي كلوب هو لمسة نشيطة على الحس الكلاسيكي المفضل، يبرز طبقات الدجاج المشوي، واللحم الخنزير المقرمش، والأفوكادو الناضج، والطماطم الطازجة، والخس المقرمش، كلها موضوعة بين شرايح خبز الحبوب الكاملة المحمص. مستوحى من المأكولات البسيطة لكاليفورنيا، هذا الساندويتش ليس لذيذ فقط ولكنه مليء بالبروتين والدهون الصحية. الأفوكادو الكريمي يضيف لمسة غذائية، بينما الخضروات الطازجة توفر نكهة مقرمشة. إنه وجبة مرضية تضفي طاقة على يومك دون شعور بالذنب. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة لذيذة، يحضر ساندويتش كالي كلوب طعم الساحل الغربي مباشرة إلى طبقك!