شنيتسل لحم العجل

شنيتسل لحم العجل

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
47.6
بروتين
31.7
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.9 mg 47%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

22.1%
33.1%
44.8%
الدهون: 257 cal (44.8%)
البروتين: 190 cal (33.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (22.1%)

About شنيتسل لحم العجل

سنيتشل العجل لذيذ يصنع من لحم العجل المفتت ومغطى بقشرة الخبز المقرمشة والمحمصة حتى تحقق اللون الذهبي المثالي. يعود أصل هذا الطبق الشهي إلى المطبخ النمساوي التقليدي، حيث وجد طريقه إلى المطابخ والمطاعم في جميع أنحاء العالم. على الرغم من صعوبة مقاومة نكهاته الغنية وقرقرته اللذيذة، إلا أنه يجدر بالذكر أن عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكن الاستمتاع بسنيتشل العجل كجزء من وجبة متوازنة عند تقديمه مع سلطة طازجة أو خضروات. تعمق في هذا الطعام الكلاسيكي المريح الذي يثير حواس تذوقك!