1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480.8 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كالدو دي باباس
كالدو دي باباس هو حساء البطاطس التقليدي المكسيكي الذي يدفئ الروح. يتميز هذا الطبق اللذيذ بالبطاطس الطرية والخضروات الطازجة مثل الجزر والكوسا، بالإضافة إلى التوابل اللذيذة المطهية في شوربة غنية. غالبًا ما يُستمتع به كوجبة مريحة، يحتوي كالدو دي باباس على كمية كبيرة من العناصر الغذائية، مما يقدم مصدرًا مرضيًا للألياف والفيتامينات. بينما يمكن إعداده مع الدجاج أو اللحم البقري للحصول على نكهة إضافية، يمكنك تعديله بسهولة للحصول على خيار نباتي خفيف. استمتع بوعاء من كالدو دي باباس لتذوق الطعام المريح المكسيكي الأصلي الذي لا يُغفل من الناحية اللذيذة كما أنه مغذٍّ!
