1 serving (100 grams) contains 37 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
88.1
سعرات حرارية
1.9
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
88.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 97.6 mg | 7% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About كالامانسي
الكالامانسي هو فاكهة حمضية صغيرة ومستديرة موطنها الفلبين، وغالباً ما يُشار إليها باسم الليمون الفلبيني. تتميز بنكهة حامضة تحتوي على فيتامين سي ومضادات الأكسدة وزيوت أساسية قد تعزز الجهاز المناعي وتعزز صحة البشرة. تُستخدم على نطاق واسع في المطبخ الفلبيني، حيث تضفي نكهة منعشة على التتبيلات والصلصات والمشروبات. حموضتها الفريدة تجعلها مفضلة للأطباق اللذيذة والمشروبات العصرية. تمتع بالنكهة الحية والفوائد الصحية للكالامانسي - إنها فاكهة صغيرة تترك تأثيرًا كبيرًا!
