كيك وكاسترد

كيك وكاسترد

Dessert

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 321 cal (38.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 476 cal (56.3%)

About كيك وكاسترد

الكيك والكاسترد هو حلوى لذيذة تجمع بين الغنى المريح لكيك ناعم مع نعومة حريرية للكاسترد الكريمي. تنبع هذه الوصفة الطازجة من المطبخ البريطاني التقليدي، حيث يتميز هذا الحلوى غالبًا بكيك إسفنجي رطب، مرصع بكاسترد لذيذ مصنوع من البيض والحليب والسكر. بالرغم من أنها تقدم نفحات حلوة شهية، من المهم أيضًا الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث أن السكر والسعرات الحرارية يمكن أن تتراكم. ومع ذلك، يوفر الكاسترد مصدرًا للبروتين والكالسيوم، مما يجعله توازنًا رائعًا بين الحلا والتغذية. اغمر نفسك في عالم الكيك والكاسترد، حيث كل لقمة تبدو وكأنها عناق دافئ!