Blog Research API Download App
الكاجون الطريقة الكينوا

الكاجون الطريقة الكينوا

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
320.0
سعرات حرارية
9.6
بروتين
56.0
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 3.2 g
بروتين 9.6 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

70.0%
12.0%
18.0%
الدهون: 57 cal (18.0%)
البروتين: 38 cal (12.0%)
الكربوهيدرات: 224 cal (70.0%)

About الكاجون الطريقة الكينوا

الكينوا بنكهة الكاجون هو طبق زاهٍ ولذيذ يجمع بين الكينوا الهشة مع التوابل الكاجون الحامضة، والفلفل الحلو، والبصل، والثوم، مما يجلب نكهة لويزيانا إلى طاولتك. هذا الطبق ليس فقط تحية شهية للمطبخ الكاجوني، المشهور بنكهاته القوية والرائعة، ولكنه أيضًا غني بالعناصر الغذائية. الكينوا هي بروتين كامل، وغنية بالألياف وخالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا لجميع النظم الغذائية. مثالية كطبق رئيسي أو جانب شهي، تعتبر الكينوا بنكهة الكاجون وسيلة رائعة للاستمتاع بوجبة صحية مع نكهة حارة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.