1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 357.1 mg | 119% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 357.1 mcg | 1785% | |
| كالسيوم | 142.9 mg | 10% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جامبالا الروبية
إن الجمبري الكاجون هو طبق شهي مليء بالنكهة، ومنغمس في التقاليد الغنية للمطبخ اللويزياني. يتم وضع الجمبري اللذيذ في مزيج من التوابل الكاجون الحارة، والثوم، وقليل من الليمون، مما يقدم نكهة مغرية في كل لقمة. غالبا ما يتم تقديمه فوق طبق من الأرز أو بجانب الخضار المشوية، إنه وجبة غنية وحيوية تبرز نكهات جنوب الولايات المتحدة. مليء بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، إنه تناول بدون شعور بالذنب، ولكن كن حذرًا من مستويات التوابل إذا كنت تفضل الطعم الأكثر لطفًا. استمتع بجوهر المأكولات الكاجونية مع هذا الطبق البحري الرائع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
