1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 630.9 mcg | 3154% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون كاجون
السمك السلمون الكاجوني هو طبق مشبع بالنكهة يبرز جوهر الطهي اللويزياني. هذا السمك الشهي متبل بمزيج قوي من التوابل الكاجونية، بما في ذلك البابريكا والفلفل الحار والثوم، مما يضفي طعمًا مميزًا على كل لقمة. يُشوى أو يُخبز باتقان، حيث يلذّذك لاحقًا بطعمه الشهي وجاهزيته لأن يكون أيضًا مليئًا بالأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعزز صحة القلب. يُقدّم مع جانب من الخضار المقلية أو سلطة طازجة، فإن السمك السلمون الكاجوني يجمع بين الفخامة والتغذية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن نكهات جريئة دون المساس بالصحة. استمتع بهذه التجربة الطهوية وتذوق طعم البيو.
