1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس كاجون
البطاطا الكاجونية هي طبق ذو نكهة قوية وحموية تعود إلى تقاليد لويزيانا الغنية في الطهي. يتم إعدادها باستخدام البطاطس الذهبية، وتُتبل بمزيج جريء من التوابل الكاجونية، بما في ذلك البابريكا، والكايين، والثوم، مما يمنح كل لقمة نكهة لذيذة. تُخلط مع حلقات الفلفل الحلو والبصل، تقدم هذه البطاطا جانبًا ملونًا وشهيًا يناسب أي وجبة. على الرغم من أنها تُضفي نكهة رائعة، إلا أنه يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. لذا، سواء كنت تشوي في الهواء الطلق أو تتأمل في المنزل، تعتبر البطاطا الكاجونية طريقة لذيذة لنضارة صحن العشاء الخاص بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
