1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Cajun boil peanuts محصول بقوليات Peatnut Patch
بزور الفول السوداني المغلي بالمكسرات من Patch Peatnut هي وجبة خفيفة جنوبية شهية تنبع من قلب لويزيانا. تُخلط هذه المكسرات المغلية بتوابل الكاجون الزاهية، مما يوفر تجربة ذواقة لذيذة تكون مليئة بالنكهات الغنية واللذيذة. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والألياف والمواد الغذائية الأساسية، تمنحك هذه المكسرات تجربة مقرمشة مرضية وفي نفس الوقت لا تسبب الشعور بالذنب. استمتع بها في نزهات النهار، وأيام الألعاب، أو كوجبة خفيفة فريدة لتشاركها مع الأصدقاء. استمتع بنكهات الثقافة الكاجونية الجريئة وامنح نفسك هذه الوليمة الشهية والمغذية!
