1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
23.6
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.6 g | 23% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الفاصوليا والخنزير المقدد الكاجونية
شوربة الفاصوليا والهام الكاجونية هي وجبة دسمة ولذيذة تأتي من مطابخ كريول لويزيانا الحيوية. تجمع هذه الشوربة اللذيذة بين الفاصوليا الطرية والهام المدخن ومزيج غني من التوابل الكاجونية، مما يخلق وجبة دافئة شهية. توفر الفاصوليا المحملة بالبروتين العناصر الغذائية الأساسية، بينما يضيف الهام عمق نكهة مرضية. بالرغم من كونها طبقًا مريحًا، إلا أنه يجب الانتباه لمحتوى الصوديوم في الهام. مثالية للمساء البارد، تعتبر شوربة الفاصوليا والهام الكاجونية لذيذة كتحية للمأكولات الجنوبية ووعاء مغذٍ للغاية!
