1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.6 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 881.0 mg | 293% | |
| صوديوم | 309.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.9 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 190.5 mcg | 952% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض خالي من القفص
البيض الحرة من القفص هي خيار صحي لأي وجبة، تأتي من دجاج البياض الذي يتجول بحرية في المساحات المفتوحة. غنية بالبروتين والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، هذه البيض تضيف لمسة غذائية مغذية لفطورك أو غدائك أو عشائك. غالبًا ما تُستخدم في مجموعة متنوّعة من المأكولات، بدءًا من الأملج المنفوش إلى الحلويات المخبوزة اللذيذة، البيض الحرة من القفص ليست متعددة الاستخدام فقط بل تدعم أيضًا رفاهية الحيوان. بطعمها الغني والصفر الزاهي، يرفعون من أطباقك في حين أنها خيار صحي، خالية من المواد الضارة. اختر البيض الحرة من القفص لنكهة شهية تهتم بصحتك وبالدجاج.
