كافيه زوباس نصف كاليفورنيا كوب مع صلصة الرانش

كافيه زوباس نصف كاليفورنيا كوب مع صلصة الرانش

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
33.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.0 g 42%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.2%
17.6%
69.2%
الدهون: 297 cal (69.2%)
البروتين: 75 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 56 cal (13.2%)

About كافيه زوباس نصف كاليفورنيا كوب مع صلصة الرانش

نصف سلطة كاليفورنيا كوب مع صلصة الرانش في مقهى زوباس تعتبر خليطًا رائعًا من المكونات الطازجة والنكهات الجريئة. تحتوي هذه السلطة النابضة بالحياة على خس رومين مقرمش، وطماطم مكعبة، وأفوكادو كريمي، ودجاج مشوي، وبيض مسلوق بقشرته، ولحم خنزير مدخن، وذلك يتمتع بتوازن مثالي مع صلصة رانش غنية. يشتهر هذا الطبق بأصوله في المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يحتوي على كمية كبيرة من البروتين لتغذية يومك بينما يقدم لك نكهة مرضية للقضمات. مع الخضروات الطازجة والمكونات الصحية، يمنحك هذا الطبق طريقة شهية للاستمتاع بالأكل الصحي دون التنازل عن الطعم. امنح نفسك لمسة جديدة على كلاسيكي مع نصف سلطة كاليفورنيا كوب مع صلصة الرانش في مقهى زوباس!