Blog Research API Download App
سندويش سيزر

سندويش سيزر

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
432
سعرات حرارية
24
بروتين
38.4
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
432
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 7.7 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 38.4 g 13%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 172 cal (40.9%)
البروتين: 96 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 153 cal (36.4%)

About سندويش سيزر

ساندويتش القيصر هو تفسير لذيذ لسلطة القيصر الكلاسيكية، معبأة بين شريحتين من الخبز الطازج. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بدجاج مشوي لين، وخس رومين مقرمش، ورشة سخية من صلصة القيصر الكريمية، جميعها مغطاة بجبن البارميزان لذيذ ورشة خفيفة من الكريسبي كروتون. بناءاً على المطبخ الإيطالي، يجمع هذا الطبق نكهات غنية ومنعشة معًا. فهو يقدم البروتين والخضراوات الأساسية، لكن تذكر أن الصلصة تضيف سعرات حرارية إضافية. مثالي لوجبة غداء مرضية أو عشاء خفيف، ساندويتش القيصر سيستمتع به حواسك الذواقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.