1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة قيصر بالدجاج المشوي والبيكون
سلطة السيزر مع الدجاج المشوي واللحم المقدد هي لفتة رائعة على طبق كلاسيكي، تجمع بين الخس الروماني المقرمش، والدجاج المشوي اللذيذ، واللحم المقدد المقرمش. مشتقة من المأكولات الإيطالية الأمريكية، تقدم هذه السلطة صلصة سيزر غنية وكريمية، محسّنة بجبن البارميزان ولمسة من الثوم. بينما يضيف الدجاج المشوي البروتين النباتي، يقدم اللحم المقدد قرمشة ذات نكهة. على الرغم من أنها ثقيلة ومرضية، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن لصلصة السيزر واللحم المقدد إضافة سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا الخليط اللذيذ الذي يحقق توازنًا بين النضارة والترف.
