1 serving (100 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
404.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
16.7
كربوهيدرات
33.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عدة سلطة السيزر
صندوق سلطة السيزر هو الحل المثالي الخاص بك لوجبة طازجة ولذيذة! هذا الصندوق الرائع يتضمن خس رومين طازج، وفتات مقرمشة، وصلصة سيزر كريمية، مستوحاة من المطبخ الإيطالي الكلاسيكي. مليء بالفيتامينات والمعادن، تجلب هذه السلطة الخضراء الغنية بالعناصر الغذائية إلى طاولتك. بينما توفر مصدرًا غنيًا بالألياف، كن حذرًا من سعرات صلصة السلطة - مثالية للإستمتاع بوجبة متوازنة. ارفع مستوى الغداء أو العشاء مع صندوق سلطة السيزر السريع والمرضي، الخيار المثالي لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم!
