السلطة القيصرية بالدجاج إضافي

السلطة القيصرية بالدجاج إضافي

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
14.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 5.7 g 28%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.9%
29.6%
55.5%
الدهون: 212 cal (55.5%)
البروتين: 113 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 56 cal (14.9%)

About السلطة القيصرية بالدجاج إضافي

سلطة السيزر بالدجاج الإضافي هي أحد الأطباق الكلاسيكية المُعاد تصويرها! تتميز هذه السلطة النابضة بحياة بالخس رومين، صلصة السيزر الكلاسيكية، خبز محمص مقرمش، وحصة سخية من الدجاج المشوي، مما يضفي لمسة غنية بالبروتين. تنبثق هذه الوجبة اللذيذة من المأكولات الإيطالية الأمريكية الشهيرة، حيث تمزج بين نكهات لذيذة ومكونات طازجة. يوفر الخس الرومين الألياف الأساسية، بينما يعزز الدجاج من استهلاكك للبروتين، مما يجعلها اختيارًا مغذيًا. على الرغم من أن صلصات الكريمة يمكن أن تكون غنية، إلا أن الاختيار للنسخة الخفيفة يجعل الطبق أكثر صحة دون التضحية بالطعم. استمتع بالقرمشة اللذيذة وشهية سلطة السيزر بالدجاج الإضافي اليوم!