1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About Cacio e Peppe
الكاتشو و الفلفل هو طبق باستا روماني كلاسيكي مشهور ببساطته ونكهاته القوية. يتكون من ثلاث مكونات أساسية فقط - سباغيتي، جبنة بيكورينو رومانو، وفلفل أسود مكسر طازج - يسلط الضوء على جمال المطبخ الإيطالي. الصلصة الكريمية، التي تتكون من مزيج الباستا مع الجبن والفلفل، تقدم غنى ممتعًا. بينما هو فاخر، إلا أن استخدام المكونات عالية الجودة يضيف لمسة من التطور. يمكن أن يكون الكاتشو و الفلفل وجبة راضية ومريحة تعرض فن الطهي البسيط عند تناوله بتروي.
