1 serving (300 grams) contains 800 calories, 50.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125 mg | 41% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 1.7 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 16.7 mcg | 83% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاتشوبو
الكشوبو هو طبق شهي من المطبخ التقليدي في آستورياس بإسبانيا. يتكون من قطعتين كبيرتين من لحم البقر، مملوءة عادة بتركيبة من اللحم المقدد والجبن، ثم يُغمس في البقسماط ويُقلى بالزيت حتى يحمر بشكل مثالي. هذه الوجبة الساخنة تمتاز بطعمها الرائع وغناها بالنكهات، مما يبرز حب المنطقة للمكونات القوية. على الرغم من أنها توفر تجربة طعم لذيذة، إلا أنه من المهم ملاحظة أن عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، فإن لحم البقر المعبأ بالبروتين والحشوات الصحية تجعل من الكشوبو طبقًا مهمًا في الاجتماعات الاحتفالية، حيث يجسد روح التراث الطهي آستوريان.
