كاكاو بودرة

كاكاو بودرة

Nut

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
542.9
سعرات حرارية
47.6
بروتين
138.1
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
542.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 138.1 g 50%
ألياف غذائية 78.6 g 280%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 304.8 mg 23%
الحديد 33.1 mg 183%
البوتاسيوم 3628.6 mg 77%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
18.3%
28.7%
الدهون: 299 cal (28.7%)
البروتين: 190 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 552 cal (53.0%)

About كاكاو بودرة

مسحوق الكاكاو هو طعام خارق غني ومتعدد الاستخدامات يتم استخلاصه من حبوب الكاكاو المحمصة والمطحونة من شجرة الكاكاو، الموطنة لوسط وجنوب أمريكا. مليء بالمضادات الأكسدة، ويحتوي على مستويات عالية من الفلافونيدات التي تعزز صحة القلب وترفع المزاج. يضيف هذا المكون الطبيعي نكهة شوكولاتة غنية لمجموعة متنوعة من الأطباق، من العصائر الخفيفة إلى المعجنات، مما يجعله مفضلًا في الطهي الصحي والحلويات اللذيذة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه مصدر جيد للمغنيسيوم والحديد، اللذين يعتبران أساسيين للطاقة والعافية. اعتنقوا فوائد مسحوق الكاكاو وارفعوا إبداعاتكم الطهوية إلى مستوى جديد!