Blog Research API Download App
كاكاو بودرة

كاكاو بودرة

Nut

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
542.9
سعرات حرارية
47.6
بروتين
138.1
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
542.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 50 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 138.1 g 50%
ألياف غذائية 78.6 g 280%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 304.8 mg 23%
الحديد 33.1 mg 183%
البوتاسيوم 3628.6 mg 77%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
18.3%
28.7%
الدهون: 299 cal (28.7%)
البروتين: 190 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 552 cal (53.0%)

About كاكاو بودرة

مسحوق الكاكاو هو طعام خارق غني ومتعدد الاستخدامات يتم استخلاصه من حبوب الكاكاو المحمصة والمطحونة من شجرة الكاكاو، الموطنة لوسط وجنوب أمريكا. مليء بالمضادات الأكسدة، ويحتوي على مستويات عالية من الفلافونيدات التي تعزز صحة القلب وترفع المزاج. يضيف هذا المكون الطبيعي نكهة شوكولاتة غنية لمجموعة متنوعة من الأطباق، من العصائر الخفيفة إلى المعجنات، مما يجعله مفضلًا في الطهي الصحي والحلويات اللذيذة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه مصدر جيد للمغنيسيوم والحديد، اللذين يعتبران أساسيين للطاقة والعافية. اعتنقوا فوائد مسحوق الكاكاو وارفعوا إبداعاتكم الطهوية إلى مستوى جديد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.