حبوب الكاكاو

حبوب الكاكاو

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
16
بروتين
24
كربوهيدرات
56
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56 g 71%
دهون مشبعة 32 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 0 g
بروتين 16 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160 mg 12%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 1440 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

14.5%
9.6%
75.9%
الدهون: 504 cal (75.9%)
البروتين: 64 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 96 cal (14.5%)

About حبوب الكاكاو

حبوب الكاكاو هي قطع صغيرة من حبوب الكاكاو المهروسة، وهي غذاء فائق المغذيات يتميز بنكهة غنية وقيم غذائية. مستمدة من غابات أمريكا الوسطى والجنوبية، هذه الجواهر الصغيرة تحتفظ بجوهر الشوكولاتة دون إضافة سكر أو دهون. إنها غنية بمضادات الأكسدة والحديد والمغنيسيوم، مما يعزز صحة القلب ويرفع المزاج. سواء رشيت فوق الشوفان، أو اختلطت في السموذي، أو تناولت كوجبة خفيفة، فإن حبوب الكاكاو تقدم لك تحولًا مقرمشًا وشوكولاتيًا، مما يجعلها إضافة مثالية لنمط حياة صحي. اكتشف جوهر الشوكولاتة النقي مع حبوب الكاكاو!