Blog Research API Download App
شوكولاتة الكاكاو

شوكولاتة الكاكاو

Dessert

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (28 grams) contains 64 calories, 3.6 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 16.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
541.0
سعرات حرارية
30.8
بروتين
137.6
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
541.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 137.6 g 50%
ألياف غذائية 78.3 g 279%
سكريات 3.6 g
بروتين 30.8 g 61%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 253.9 mg 19%
الحديد 28.2 mg 156%
البوتاسيوم 3616.3 mg 76%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
12.8%
30.0%
الدهون: 288 cal (30.0%)
البروتين: 123 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 550 cal (57.2%)

About شوكولاتة الكاكاو

الشوكولاتة الكاكاو هي متعة غنية وفاخرة مصنوعة من أجود حبوب الكاكاو، غالبًا ما تأتي من غابات الأمازون في أمريكا الجنوبية. تشتهر بنكهاتها العميقة والمعقدة، حيث تُصنع بحد أدنى من المعالجة للحفاظ على مضادات الأكسدة الطبيعية والفلافونويدات التي تعزز الصحة. تحتوي على مقدار كبير من المغنيسيوم والحديد، وتشجع على صحة القلب وتعزز المزاج. على الرغم من أنها تُسعد الحواس، إلا أنه من المهم الاستمتاع بالطعم بوعي، حيث يمكن أن تُخفض السكريات المضافة والدهون من فوائدها الصحية. استمتع بجوهر الشوكولاتة الكاكاو وانغمس في التمتع بالشعور بالرضا دون شعور بالذنب في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.