Blog Research API Download App
الملفوف بصلصة المايونيز

الملفوف بصلصة المايونيز

Side Dish

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
190.5
سعرات حرارية
3.2
بروتين
12.7
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 12.7 g 4%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 6.3 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

24.6%
6.2%
69.2%
الدهون: 143 cal (69.2%)
البروتين: 12 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 50 cal (24.6%)

About الملفوف بصلصة المايونيز

الملفوف بصلصة المايونيز هو طبق لذيذ يجمع بين الملفوف الطازج والمقرمش مع صلصة المايونيز الكريمية والمتناغمة. ينتمي هذا الطبق البسيط والمرضي إلى المطابخ الأوروبية التقليدية وهو مثالي للنزهات والشواء. الملفوف، الذي يحتوي على فيتامينات ك وج، هو غذاء قوي يعزز الصحة الهضمية. بينما تضيف المايونيز الغنية إثراء، فمن الضروري الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. يقدم هذا الطبق نكهة مقرمشة وطعم منعش، مما يجعله مكملاً مثاليًا لأي وجبة. استمتع بهذا اللذيذ النابض بالحياة المغذي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.