1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Return the Unconditional Love
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
59.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 42.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 7.6 g | ||
| بروتين | 3.1 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.9 mg | 7% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 403.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفت كرنب
اللفت اللفت هو نوع فريد من الخضروات الجذرية، والمعروف أيضًا باسم الكرنب، والذي يمزج بين قسوة الملفوف وحلاوة اللفت. يعود أصله إلى أوروبا، وهذه العنصر متعدد الاستخدامات يعزز العديد من المطابخ، من سلطات الملفوف الألمانية إلى الأطباق المقلية الآسيوية. يحتوي اللفت اللفت على نسب عالية من فيتامين سي و الك، فهو فقير بالسعرات الحرارية وغني بالألياف، الأمر الذي يساعد على الهضم ودعم المناعة. بفضل قسوته المنعشة ونكهته اللطيفة، يمكن تناول اللفت اللفت نيئًا أو مطهيًا أو محمصًا، مما يجعله إضافة صحية لأي وجبة. اعتن بالاستفادة من هذه الجوهرة الغذائية وأضف قيمة لأطباقك مع اللفت اللفت!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
