Blog Research API Download App
توست كبير

توست كبير

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
640.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 12 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 280.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.9%
12.7%
11.4%
الدهون: 72 cal (11.4%)
البروتين: 80 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 480 cal (75.9%)

About توست كبير

قرص توست تركي شهي تقدم خبز الطعام التركي المحمص بالطريقة التقليدية مع الحب. مصنوع من طحين عالي الجودة، ويتميز بداخل ناعم وهواء فائق الخفة وقشرة مقرمشة ذهبية جميلة. هذا الخبز اللذيذ مثالي لتحضير شطائر محمصة شهية مليئة بالجبن اللذيذ، والخضروات الطازجة، واختيارك من أنواع اللحوم. بينما يمثل حلوى لحواس الذواقة، فإنه أيضًا متعدد الاستخدامات، مما يوفر قاعدة مرضية لخيارات صحية عند تقديمه مع البروتينات النباتية والخضراوات الخضراء. اغمر نفسك في عالم خبز التوست التركي اللذيذ، حيث تلتقي الاستمتاع بالتقاليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.