صوص رانش باللبن

صوص رانش باللبن

Condiment

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
8.0
بروتين
16
كربوهيدرات
96
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 96 g 123%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 24 g
كوليسترول 79.2 mg 26%
صوديوم 2240 mg 97%
كربوهيدرات إجمالية 16 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

6.7%
3.3%
90.0%
الدهون: 864 cal (90.0%)
البروتين: 32 cal (3.3%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.7%)

About صوص رانش باللبن

صوص الرانش بالزبادي الرايب هو مزيج كريمي وحمضي لذيذ يجمع بين الزبادي الطازج، والأعشاب الطازجة، والثوم، ونكهة ليمونية حامضة مميزة. تعود أصوله إلى جنوب غرب الولايات المتحدة الأمريكية، وهذا الصوص الرانش هو ثابت في السلطات والسندويشات وصلصات الخضروات. مملوء بالمكونات اللذيذة، إنه من الأطباق المفضلة لدى الجميع يمكن تحضيره بخفة عن طريق استخدام الزبادي اليوناني أو الزبادي الرايب قليل الدسم. مع طعمه الطازج والمحضر في المنزل، يجعل صوص الرانش بالزبادي الرايب أي طبق يصبح لذيذاً ويضيف له نكهة فريدة. تمتع به على سلطاتك المفضلة أو كصلصة لذيذة - يمكنك الاستمتاع بدون الشعور بالذنب!