1 serving (75 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.8 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 62.5 mg | 20% | |
| صوديوم | 937.5 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.1 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 15.6 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 312.5 mg | 24% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 468.8 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وافل البروتين باللبن المخضر
وافل البروتين باللبن الرائب هو تغيير شهي للوجبة المفضلة لدى الجميع لتناول الإفطار الكلاسيكي، حيث يمزج بين نكهة اللبن الرائب الغني والزيادة الصحية في البروتين. صُنعت هذه الوافل بمكونات صحية مثل دقيق اللوز ومسحوق البروتين ورذاذ الفانيليا الخفيف، مما يمنحها طعمًا لذيذًا لا يقاوم مع دعم أهدافك الرياضية. ينبع هذا الطبق الشهي من قلب المأكولات الأمريكية، فهو مثالي لأي وجبة خلال اليوم. تحتوي وافل البروتين باللبن الرائب على العناصر الغذائية الأساسية وتقليل السكر، وهي تقدم طريقة مرضية لتزويد يومك بالطاقة، مما يجعلها وسيلة لذيذة بدون شعور بالذنب يمكنك الاستمتاع بها في أي وقت!
