1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الفراشة
البقلاوة الفراشة هي حلوى رقيقة وهشة تنحدر من المطبخ الفرنسي، مشهورة بشكلها الفريد المشابه للفراشة الذي يتم إنشاؤه عن طريق طي طبقات من العجين الزبدية. تُحضر من مكونات بسيطة مثل الطحين والزبدة والسكر، مما يجعلها حلا لذيذًا يذوب في الفم. بالرغم من كونها لذيذة وغنية، يمكن أن تكون البقلاوة الفراشة خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل، خاصة عند ملء الحشوة بالفواكه الطازجة أو المكسرات. مثالية لتناول الفطور أو وقت الشاي أو الحلوى، تضيف هذه الحلوى لمسة من الأناقة والحلاوة إلى أي مناسبة.
