1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري مسكَّر
إن الجمبري بالزبدة هو طبق شهي يتميز بجمبري لذيذ مغطى بصلصة زبدة غنية وكريمية، وغالبا ما يتم تحسينه بالثوم ورشة من الليمون. والمصدر الأصلي لهذا الطبق هو المأكولات الساحلية، وهذه الوجبة اللذيذة شهيرة في عدة ثقافات، خصوصا في مناطق آسيا والبحر الأبيض المتوسط. بينما تضيف صلصة الزبدة النكهة الرائعة، فإن الطبق يحتوي أيضا على نسب عالية من البروتين والفيتامينات الضرورية من الجمبري. استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة أو سلطة ناعمة لوجبة متوازنة، تجمع بين الرفاهية والصحة في كل لقمة!
