1 serving (14 grams) contains 74 calories, 1.1 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
73.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.9 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 2.9 mg | 0% | |
| صوديوم | 31.2 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 0.1 g | ||
| بروتين | 1.1 g | 2% | |
| فيتامين د | 1.7 mcg | 8% | |
| كالسيوم | 1.7 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 27.2 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فشار بالزبدة
يعتبر الفشار بالزبدة وجبة خفيفة شهية تجمع بين حبوب الذرة الهوائية والمنفوشة مع طبقة كريمية غنية من الزبدة المذابة. تنطلق هذه الوجبة الشهيرة من تجربة السينما الأمريكية الكلاسيكية، وقد أصبحت تدخلا ثابتاً في ليالي الأفلام والتجمعات في جميع أنحاء العالم. إنها مصنوعة من حبوب الذرة الكاملة، وتقدم بعض الألياف، مما يجعلها خيارًا أفضل من العديد من الوجبات المصنعة. ومع ذلك، يمكن أن يزيد الزبدة المضافة من عدد السعرات الحرارية، لذا يتعين التحكم في الكميات. سواء كنت تستمتع بها بالقليل من الملح أو برشها بالطبقات المفضلة لديك، يعتبر الفشار بالزبدة مزيجًا مثاليًا من الرفاهية والراحة، جاهزًا لترقية أي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فشار بالزبدة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
