مكرونة بالزبدة

مكرونة بالزبدة

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
364.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
364.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 8.2 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 117.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
10.7%
36.0%
الدهون: 126 cal (36.0%)
البروتين: 37 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (53.4%)

About مكرونة بالزبدة

المكرونة بالزبدة هي وجبة بسيطة ومريحة، مثالية للأطفال والكبار على حد سواء. تتكون من عدد قليل من المكونات - المكرونة تكون معقمة قليلاً، والزبدة الكريمية، ورشة من الملح - تخلق نكهة غنية لذيذة تدفئ الروح. تأتي هذه الوجبة المتواضعة من تقاليد مطابخ مختلفة، وغالباً ما تُعتبر عنصرًا أساسيًا في المنازل الإيطالية والأمريكية. على الرغم من سهولة تحضيرها، مما يجعلها مفضلة خلال ليالي الأسبوع المزدحمة، إلا أنها يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون بسبب الزبدة. ومع ذلك، تعتبر أيضًا قاعدة فارغة لإضافة مكونات مغذية مثل الخضروات أو البروتينات النباتية. استمتع بلذة المكرونة بالزبدة الكلاسيكية، حيث يلتقي البساطة بالرضا!