1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
675.7
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.4
كربوهيدرات
20.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.3 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 10.1 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز البني المدهون بالزبدة
الخبز البني المحمص بالزبدة هو لذة دافئة وغنية مصنوعة من دقيق الحبوب الكاملة، غنية بالألياف والعناصر الغذائية. مستمدة من الممارسات التقليدية للخبز، يتميز هذا الخبز الريفي بطبقة سميكة من الزبدة التي تعزز نكهته الأرضية. إنه مثالي لتناول وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة لذيذة، حيث يوفر لك صوتًا مرضيًا مع كل لقمة. بينما تضيف الزبدة ثراءً كريميًا، توفر الحبوب الكاملة طاقة مستدامة وتعزز الصحة الهضمية. تمتع بتحميصه مع الجيلي، أو بمفرده، وانغمس في الطعم الصحي للراحة!
