1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمّص بالزبدة
الخبز المدهون بالزبدة ومحمص هو طبق لذيذ يتميز بشرائح الخبز التي تُدهن بشكل سخي بالزبدة الكريمية وتُحمص حتى تصبح ذهبية المظهر. مشتق من المطابخ المختلفة حول العالم، يمكن الاستمتاع بهذه الوجبة البسيطة والمرضية كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة أو كجانب لوجباتك المفضلة. بينما يضيف الغنى الزبدي نكهة مريحة، يجدر بالذكر أن المحافظة على الاعتدال مهمة، حيث يمكن أن تكون الوجبة غنية جدًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. ومع ذلك، يمكن أن يقدم استخدام الخبز الكامل الحبوب الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعل من هذا الطبق الكلاسيكي خيارًا متعدد الاستخدامات في أي وقت من النهار. تمتع بدفء وهشاشة الخبز المدهون بالزبدة والمحمص—إحدى الأطباق المفضلة التي لا تقدم الوقت عليها!
