فول سوداني بالزبدة والتوفي

فول سوداني بالزبدة والتوفي

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
20
بروتين
80
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 8 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 60 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
9.6%
51.9%
الدهون: 432 cal (51.9%)
البروتين: 80 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (38.5%)

About فول سوداني بالزبدة والتوفي

فول سوداني بالزبدة والتوفي مغطى بلوزبة شهية تجمع بين نكهة الزبدة الغنية والحلوى، والتي تحيط بالفول السوداني المحمص الكرانشي في غلاف شهي. تمتاز هذه الوجبات اللذيذة بأصولها المتميزة من تقاليد الحلوى الكلاسيكية، وتقدم نوعًا مثاليًا من التوازن بين النكهة والملمس. وبالرغم من كونها لذيذة وغنية بالسكر، إلا أن الفول السوداني يوفر مصدر جيد للبروتين والدهون الصحية. استمتع بفول سوداني بالزبدة والتوفي كوسيلة لذيذة للرفع من معنوياتك، أو كوجبة خفيفة للحفلات، أو كإضافة حلوة لخلطة المكسرات المفضلة لديك. ترضٍّ عطشك بتجربة هذا الاندماج الشهي بين النكهة والكرانش!