Blog Research API Download App
روبيان بالزبدة

روبيان بالزبدة

Seafood

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
3.2
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 285.7 mg 95%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 127.0 mg 9%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
31.9%
64.8%
الدهون: 257 cal (64.8%)
البروتين: 126 cal (31.9%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.2%)

About روبيان بالزبدة

الروبيان بالزبدة هو طبق بحري لذيذ يتميز بروعة الروبيان المحمص في صلصة زبدة كريمية وغنية. ينبع هذا الطبق من المأكولات الساحلية، ويمزج بشكل جميل نكهات الثوم والليمون والأعشاب الطازجة. بينما تقدم الصلصة الزبدية طعمًا لذيذًا لا يقاوم، إلا أنها تأتي مع محتوى كالوري كبير، لذا استمتع به بشكل معتدل. يحتوي الروبيان بالزبدة على كمية كبيرة من البروتين وقليل من الكربوهيدرات، وهو اختيار شهي يلبي كل من الإغراء والتغذية. مثالي عند تقديمه مع الأرز أو مع جانب من الخضروات، هذا الطبق مؤكد أن يسرح حاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.