1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 79.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالزبدة
الأرز بالزبدة هو طبق مريح وكريمي يجمع بين الأرز الأبيض العطري مع الزبدة الغنية والمخملية، معززًا غالبًا بالثوم والبصل ورشة من الأعشاب الطازجة. مشتق من تقاليد المطبخ المختلفة، وهو شهير بشكل خاص في المأكولات الجنوبية، حيث يعتبر الخيار المثالي كجانب مع الدجاج المقلي أو اللحوم المشوية. على الرغم من الدسم والإرضاء، إلا أن غنى الزبدة يضيف سعرات حرارية ودهون، لذا من الأفضل تناوله بمعتدل. بإجراء بعض التعديلات، مثل استخدام الأرز البني أو دمج الخضروات، يمكنك تحويله إلى خيار صحي. ارتق بوجبتك بأناقة بسيطة مع الأرز بالزبدة!
