روبيان بالزبدة

روبيان بالزبدة

Dinner

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
39.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 317.5 mg 105%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 285 cal (56.2%)
البروتين: 158 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (12.5%)

About روبيان بالزبدة

الجمبري بالزبدة هو طبق شهي يتميز بجمبري لذيذ يحمر في صلصة زبدة غنية معبأة بالثوم وأوراق الكاري ونكهة خفيفة من التوابل. المنبثق من المناطق الساحلية لجنوب شرق آسيا، يمزج بشكل جميل بين نكهات البحر الطازجة مع قوام كريمي. بينما تقدم صلصة الزبدة تجربة ملذة، يعتبر الجمبري مصدرًا رائعًا للبروتين النقي والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل هذا الطبق خيارًا جذابًا ومتوازنًا. استمتع بانفجار النكهات في كل لقمة، مثالية لعشاق المأكولات البحرية الذين يسعون إلى تذوق الاستوائيات!