معكرونة الزبدة

معكرونة الزبدة

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 117.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
10.7%
35.9%
الدهون: 158 cal (35.9%)
البروتين: 47 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 235 cal (53.4%)

About معكرونة الزبدة

المكرونة بالزبدة هي وجبة إيطالية لذيذة تتميز بالمكرونة المطهوة بشكل مثالي مرتبكة في الزبدة الغنية والكريمية. غالبًا ما يتم تزيينها بالأعشاب الطازجة مثل البقدونس ورشة من جبنة البارميزان، حيث تقدم تجربة طعم بسيطة وفاخرة. هذا الطعام المريح سهل التحضير، مما يجعله خيارًا مميزًا للأمسيات المزدحمة. على الرغم من أنه لا شك في أنه شهي، إلا أنه يحتوي على سعرات حرارية ودهون مشبعة عالية بسبب الزبدة. ومع ذلك، يمكنك تخفيفه عن طريق إضافة الخضروات الموسمية أو المكرونة الكاملة لإضافة المواد الغذائية. استمتع بنكهة المكرونة بالزبدة الدافئة والمرضية، وهي وجبة تجلب قلب إيطاليا إلى طاولتك!