1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويشات تاكو بالخس الزبدة والديك الرومي المفروم
تاكو بالدجاج المفروم مع ورق السلطة الزبدية هو تغيير شهي وصحي على تاكو التقليدي. يتميز بورق السلطة الزبدية الرقيق والمقرمش كقشرة خالية من الغلوتين، ويتم ملؤها بالدجاج المفروم لذيذ المذاق، المتبل باتقان بمزيج من التوابل. تجلب هذه الوجبة إلهامها من المطبخ المكسيكي، وتقدم جميع النكهات الزاهية التي تحبها، ولكن بأقل كمية من الكربوهيدرات. محشوة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، هذه التاكو ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا خيار خفيف لن يثقل عليك. استمتع بهذه الوجبة الطازجة واللذيذة التي تعد خيارًا مثاليًا لأي مناسبة!
