1 serving (85 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
722.2
سعرات حرارية
16.7
بروتين
102.8
كربوهيدرات
25.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 13.9 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.8 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About نان بالزبدة والثوم
النان بالزبدة والثوم هو خبز هندي فائق النعومة واللذيذ، معبأ بنكهات الثوم الغنية ومذاب بالزبدة الكريمية. يتم تحضير هذا النان تقليديًا في تندور، وهو مصنوع من الطحين الناعم، والخميرة، والزبادي، مما ينتج عنه نعومة تامة مثالية للتغميس أو رفع شرائح الكاري اللذيذة. بينما يعتبر ذلك فاحشًا، إلا أنه يوفر جرعة مرضية من الكربوهيدرات، ويتيح الثوم فوائد صحية محتملة، بما في ذلك خصائص مضادات الأكسدة. استمتع بهذا النكهة الشهية كجزء من وجبة متوازنة، لكن تذكر، الاعتدال هو الأساس لنمط حياة صحي.
