1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.7 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 500 mg | 166% | |
| صوديوم | 292.9 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.7 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 24.3 g | 48% | |
| فيتامين د | 207.1 mcg | 1035% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيض مقلي بالزبدة
البيض المقلي بالزبدة هو طبق بسيط لذيذ يحتفل بتواجد الزبدة الكريمية والبيض المقلي بشكل مثالي. يعود أصل هذا الطبق اللذيذ إلى تقاليد وجبة الإفطار الكلاسيكية حول العالم، حيث يتميز هذا الطعام المريح بمكونين رئيسيين فقط: بيض ذو جودة عالية وزبدة غنية بالنكهة. أثناء طهي البيض في المقلاة، يمتص البيض غنى الزبدة، مما يخلق طبقة خارجية ذهبية ومقرمشة بينما يظل طريًا وسائلاً في الوسط. مليء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يمنحك البيض المقلي بالزبدة الطاقة اللازمة لبدء يومك. بينما تضيف الزبدة النكهة والرفاهية، يجدر بالذكر أن مفتاح هذا الطعام للحفاظ على التوازن الغذائي هو الاعتدال. تناول هذا الحلوى اللذيذة واستمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والملمس!
