1 serving (227 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 55.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
729.2
سعرات حرارية
52.1
بروتين
0
كربوهيدرات
57.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
729.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 57.3 g | 73% | |
| دهون مشبعة | 26.0 g | 130% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 208.3 mg | 69% | |
| صوديوم | 156.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.1 g | 104% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.3 mg | 2% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ملفيه مينيون
سكين بتر فيليه من ألذ أنواع اللحوم، الشهير بنعومته ونكهته الغنية. يعود أصله إلى قلب المطبخ الفرنسي، ويُحتفى بهذا الطبق الفاخر غالباً لنعومة ملمسه الذي يذوب في الفم. يُحمص بشكل احترافي حتى الكمال، ثم يُزين بالزبدة الكريمية واللذيذة، مما يعزز طعمه الطبيعي. وعلى الرغم من كونه طبقاً فاخراً، إلاّ أن فيليه بتر يعتبر مصدراً رائعاً للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك. كل ما عليك فعله هو التمتع به بشكل معتدل والاستمتاع بكل لقمة شهية كعلاج خاص يرفع من مستوى أي تجربة تناول طعام!
